Na pomezí Orlických hor a Jeseníků se odehraje naše další jógové soustředění. Z prostoru bývalé pekárny vzniklo rekonstrukcí ideální místo, kde budeme 3 dny ohýbat těla a pracovat na ovládnutí své obvykle hodně roztěkané mysli pomocí (nejen) jógových technik. Přednost před společným programem však můžete kdykoli dát např. sauně nebo jiné vlastní kratochvíli, tak abyste víkend opouštěli co nejvyladěnější.

Kromě vydatné jógové praxe a příjemné společnosti podobně naladěných jedinců se můžete těšit na domácí vegetariánské snídaně a večeře od Lukyho & Zůzy a dezerty od Míši.

‍
Cena zahrnuje:

• ubytování ve 4lůžkových pokojích (2 noci)
• vegetariánskou polopenzi ( 2x večeře, 2x snídaně)
• 4 lekce jógy - 3x vinjása, 1x jin jóga
• workshop - zvířecí a jiné divnopohyby
  
• dechová cvičení
  
• meditaci‍‍

K dispozici je finská sauna (100Kč/os.)

‍Cena 4 100 Kč

Maximální kapacita je 24 osob. Doprava vlastní.

‍

PŘEDBĚŽNÝ ITINERÁŘ

‍

PÁTEK:

17:00 - 19:00 - Příjezdy, ubytování

19:00 - 20:30 - Jóga, meditace

20:30 - Večeře, klábosení

‍

SOBOTA:

7:00 - Lehklý ranní výklus

7:45 - Pranajáma - dechové techniky

8:00 - Vinjása jóga

9:30 - Snídaně

11:00 - Výlet - Kralický Sněžník, meditace za chůze

17:30- Workshop - Zvířecí a jiné divnopohyby

18:30 - Jin jóga, jóganidra - vědomý spánek

20:00 - Večeře, zpívání u táboráku

‍

NEDĚLE:

7:45 - Pranajáma

8:00  - Vinjása jóga

9:15 - Snídaně

10:00 - vyklízení pokojů, check-out, odjezd

‍

Změna programu vyhrazena

‍

‍